28 February 2014

Kondisioner dapat bantu hilangkan telur kutu di kepala

By hery heryanto | At 6:55 PM | Label : | 0 Comments
Jakarta (ANTARA News) - Sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam Journal of Medical Entomology memperlihatkan kondisioner rambut dapat efektif memberantas telur kutu yang bersarang di kepala.

Dalam studi ini, para ilmuwan dari Belgia mengumpulkan 605 helai rambut dari enam anak yang berbeda. Pada masing-masing rambut itu ditaruh satu telur kutu.

Para peneliti lalu mencoba membuang telur-telur kutu dari rambut anak-anak ini dan mengujinya. Mereka menemukan telur kutu yang tersisa di rambut benar-benar sulit dibuang. Namun, telur kutu pada rambut yang telah direndam dalam deionisasi lebih mudah dibuang. Sama halnya telur kutu pada rambut yang telah diberi kondisioner rambut biasa dan kondisioner yang dipasarkan khusus untuk menghilangkan kutu.

Namun, para peneliti tidak menemukan perbedaan yang signifikan antara kondisioner biasa dan khusus untuk menghilangkan telur kutu. Dalam semua kasus, diketahui efektivitas produk itu pada dasarnya sama.

"Tidak ada perbedaan yang signifikan dalam hal kekuatan antara konditioner biasa dan produk yang khusus untuk menghilangkan telur kutu," tulis para penulis studi seperti dilansir Medical News Today.

Para penulis memiliki hipotesa bahwa air deionisasi efektif sebagai pelumas, sehingga hanya diperlukan sedikit gesekan untuk menghilangkan (membuang) telur dari rambut.

"Pengobatan dengan konditioner mengurangi koefisien gesekan rambut. Kondisioner memfasilitasi penghilangan telur kutu " tulis mereka.

Sumber:--Antara
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone

27 February 2014

Pencegahan Penyakit Prostat

By hery heryanto | At 8:13 AM | Label : | 0 Comments
Prostat adalah musuh sekaligus mimpi buruk bagi kaum pria. Kadang pria tak menduga bahwa dirinya bisa mengalami jenis kanker ini, namun tiba-tiba vonis dokter jatuh padanya. Karena itu, memang mencegah akan lebih baik ketimbang menyembuhkan.

Berikut ini beberapa cara pencegahan kanker prostat, agar Anda terhindar selamanya dari derita yang ditimbulkannya:

Rajin olahraga. Aduh, jika Anda pria namun malas berolaharaga, maka gerbang berbagai penyakit sudah membuka. Olahraga terbukti meningkatkan sistem imun, melancarkan metabolisme, serta melancarkan sirkulasi darah. Hasilnya, prostat sedikit sekali kemungkinannya timbul. Contoh olahraga yang dapat Anda lakukan adalah jalan cepat atau joging.

Cukup serat. Konsumsi banyak makanan dengan serat tinggi yang alami. Juga ada baiknya Anda mengurangi minum susu sapi. Susu kedelai lebih baik bagi kesehatan. Hindari jenis minuman bersoda, sebab menurut sebuah penelitian, minuman ini akan menimbulkan peningkatan prostat hingga 40%.

Masturbasi. Ehm, bagi Anda yang belum berumah tangga, mungkin ini bisa jadi salah satu solusi mengurangi resiko prostat. Saat Anda ejakulasi, maka sebagian besar zat karsinogen atau zat penyebab kanker akan turut keluar. Ini menyebabkan saluran tersebut bersih. Jadi, lakukan ejakulasi secara teratur untuk mencegah munculnya sakit itu.

Tomat. Tomat dengan olahan jus atau bubur dan saus sangat kaya jenis antioksidan lycopen. Ini meurpakan antioksidan yang ampuh menekan timbulnya kanker prostat yang sering dialami oleh kaum pria.

Lakukan pencegahan di atas, dan ubah gaya hidup Anda dengan yang lebih sehat agar mimpi buruk bernama prostat itu tak menghantui Anda.

Sumber:Sidominews
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone

20 February 2014

9 Kebiasaan Penting Orang Bermental Baja

By hery heryanto | At 5:59 AM | Label : | 0 Comments
Pada tahun 1914, laboratorium Thomas Edison terbakar, dan banyak karyanya yang ikut hancur. Ini merupakan hal terburuk terjadi pada Edison, tetapi dia malah memilih untuk melihatnya sebagai kesempatan yang memaksa dia untuk membangun kembali dan memeriksa ulang banyak karyanya. Edison dilaporkan mengatakan pada saat itu: "Syukurlah semua kesalahan kita dibakar. Sekarang kita bisa mulai segar lagi."

"Di dunia yang tidak mengontrol, toleransi jelas merupakan aset," kata Ryan Holiday, penulis The Obstacle Is The Way, seperti yang dikutip dari The Huffington Post, Rabu (19/2). "Tapi kemampuan untuk menemukan energi dan kekuatan dari apa yang kita tidak mengontrol merupakan keunggulan kompetitif yang sangat besar," tambahnya.

Kemampuan untuk mengatasi emosi dan situasi sulit adalah prediksi penting dari kesuksesan dan kebahagiaan kita. Individu-individu yang paling mampu dengan cara ini dapat mengubah rintangan menjadi sumber pertumbuhan dan kesempatan. Dan, sementara banyak orang telah melakukan dari apa yang dihindari orang bermental baja, seperti memikirkan masa lalu, membenci keberhasilan orang lain, dan mengasihani diri sendiri - apa yang mereka benar-benar melakukannya? Taktik apa yang mereka gunakan untuk mengatasi kesulitan waktu dan waktu lagi?

"Hal-hal yang kita anggap kendala sebenarnya kesempatan untuk melakukan sesuatu," kata Ryan Holiday. "[Untuk] dihargai dalam beberapa cara bahwa kita tidak akan pernah diharapkan, asalkan kita mengatasi dan tidak syirik dari kendala itu."

Berikut adalah 9 kebiasaan penting dan praktik orang-orang yang kuat mental yang bisa membantu Anda melalui setiap tantangan atau kesulitan.

1. Mereka melihat hal-hal yang obyektif.

Ada pepatah dalam filsafat kuno Stoicisme, "Tidak ada yang baik atau buruk, hanya ada persepsi," yang kemudian bergema seiring terkenalnya Shakespeare, "Tidak ada yang baik atau buruk, tapi berpikir membuatnya begitu."

Cara kita memandang situasi memiliki kekuatan yang luar biasa untuk membantu atau merugikan kita. Begitu sering, kita bereaksi secara emosional dan penilaian negatif proyek ke situasi, ketika kunci pertama untuk mengatasi tantangan ini adalah untuk melihat hal-hal secara objektif.

Ryan Holiday menemukan bahwa ketangguhan mental datang ke tiga hal: persepsi, tindakan, dan kemauan.


2. Mereka melepaskan hak.


Kita semua layak mendapatkan kebahagiaan, tapi kita tidak layak hidup bebas dari rintangan atau kemunduran. Berhak -berpikir bahwa kita pantas untuk mendapatkan apa yang kita inginkan setiap waktu- dapat membuat lebih sulit untuk menghadapi tantangan ketika cobaan datang dan buat Anda terkejut.


Orang mental kuat mengakui bahwa seluruh rencana hidup mereka, dan kehidupan itu sendiri, bisa tergelincir setiap saat, dan mereka tidak membuang-buang perasaan mereka bahwa upayanya selama ini dikalahkan oleh takdir.

3. Mereka terus secara stabil.


Kekuatan mental tidak begitu banyak tentang selalu merasa bahagia karena, kekuatan mental sebenarnya adalah bagaimana  menjaga emosi tetap stabil di manapun dan kapanpun.

Kestabilan emosi dan kemampuan untuk tetap kepala dingin merupakan aset yang sangat besar ketika berurusan dengan situasi yang menantang. Untungnya, kestabilan emosi cenderung meningkat sesuai dengan kematangan usia.

4. Mereka tidak bercita-cita untuk menjadi bahagia sepanjang waktu.


Keasyikan berlebihan dengan kebahagiaan sebenarnya dapat menyebabkan sikap yang tidak sehat terhadap emosi negatif dan pengalaman. Orang mental kuat jangan mencoba untuk menghindari emosi negatif, namun, menerima emosi baik positif maupun negatif dan membiarkan perasaan yang berbeda itu hidup berdampingan adalah komponen kunci dari ketahanan mental.


5. Mereka optimistis dan realistis.


Orang mental tangguh membuat kebiasaan segera bangun setelah mereka terjatuh. Alih-alih menjadi marah, merasa putus asa, dan menyerah dalam menghadapi rintangan, mereka mengambil kesempatan untuk mengenakan topi berpikir mereka dan datang dengan solusi kreatif untuk masalah yang dihadapi. Orang Mental yang kuat cenderung optimis realistis -mereka memiliki harapan optimistis dan kejelasan pesimis- yang memberi mereka baik motivasi dan pemikiran kritis yang diperlukan untuk datang dengan solusi kreatif."Mereka akan menjadi kreatif, mereka akan memiliki rencana A, rencana B dan rencana C,"
 kata peneliti Sophia Chou dari LiveScience.

6. Mereka hidup di saat ini.


Hadir -daripada memikirkan masa lalu atau mengantisipasi masa depan- memungkinkan Anda untuk melihat segala sesuatu sebagaimana adanya. orang yang kuat mental cenderung memiliki kesadaran, perhatian, dan terlibat dengan yang terjadi di sekelilingnya.

Ilmu pengetahuan telah menunjukkan bahwa kesadaran benar-benar dapat meningkatkan kekuatan otak Anda. Menerima apa yang ada saat ini berkaitan dengan kestabilan emosi, mengurangi stres dan kecemasan, dan meningkatkan kejernihan mental .

7. Mereka gigih dalam mengejar tujuan mereka.

Kita semua telah mendengar cerita inspiratif dari orang-orang yang sukses yang berhasil mengatasi kesulitan yang signifikan dan kegagalan untuk sampai ke sana. Mereka menunjukkan salah satu kualitas yang paling mendasar dari orang tangguh adalah ketekunan atau psikolog Angela Lee Duckworth menyebutnya dengan grit.

Duckworth menemukan bahwa grit lebih dari kualitas  tunggal lainnya (IQ, kecerdasan emosi, ketampanan, kesehatan fisik) dalam menyumbang keberhasilan. "Salah satu faktor muncul sebagai kunci sukses, itu bukan kecerdasan sosial, ketampanan, kesehatan fisik atau IQ. Itu grit," kata Duckworth. "Grit adalah gairah atau ketekunan untuk tujuan jangka  yang sangat panjang. Grit adalah memiliki stamina. Grit yang menempel dengan masa depan Anda, hari demi hari -bukan hanya untuk satu hari, bukan hanya sebulan, tetapi selama bertahun-tahun- untuk membuat masa depan itu menjadi kenyataan. "

8. Tapi mereka tahu kapan saatnya untuk melepaskan.

Seseorang yang kuat mental bisa mengatakan kepada diri sendiri, "Saya mencoba semua yang saya bisa dalam situasi ini, dan sekarang aku bisa membiarkannya pergi," kata Holiday. Sama pentingnya dengan ketekunan adalah kemampuan untuk mengenali bahwa Anda dapat mengontrol hanya tindakan Anda sendiri -bukan hasil dari tindakan tersebut. Menerima kenyataan ini memungkinkan kita untuk mengundurkan diri pada hal-hal yang berada di luar kekuatan kita.

Kita membutuhkan kekuatan, tekad dan ketekunan, tetapi ini bukan jawaban dalam setiap situasi. Orang kuat mental hidup dengan do'a bahwa mereka mengubah apa yang bisa mereka kontrol, menerima apa yang mereka tidak dapat mengontrol, dan mengetahui perbedaan antara keduanya."Kadang-kadang, solusi untuk masalah ini adalah untuk menerima masalah dan menekuk diri di sekitar masalah itu daripada menabrak diri berulang kali ke dalamnya sampai Anda pecah," kata Holiday.

9. Mereka mencintai hidup mereka.

Fati Amor adalah istilah Latin yang berarti "cinta takdir," sebuah konsep yang berasal dari Yunani kuno dan Romawi Stoic filsuf yang kemudian muncul kembali dalam karya Nietzsche. Dan itu mungkin satu kunci yang paling penting untuk kekuatan mental.

"Idenya adalah bahwa Anda tidak hanya harus mentolerir hal-hal yang Anda tidak dapat mengendalikan -mereka bisa menjadi hal terbesar yang pernah terjadi pada Anda," kata Holiday. "Anda dapat menemukan sukacita dalam bukan hanya menerima, tetapi dalam merangkul hal-hal yang terjadi pada Anda."

Orang mental kuat bersyukur dan menghargai kendala karena fakta sederhana bahwa hambatan adalah hidup itu sendiri. Sesaat sebelum kematiannya, penulis yang berbasis di Seattle, Jane Lotter meninggalkan nasihat itu dengan keluarganya di sebuah obituari yang ditulis sendiri.

Seperti Lotter mengatakan, "Semoga Anda selalu ingat bahwa rintangan di jalan bukanlah hambatan, mereka ADALAH jalan."

Sumber:Republika
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone

16 February 2014

Jangan Gampang Terbujuk Iklan Sampo

By hery heryanto | At 6:04 AM | Label : | 0 Comments
Ketombe memang kondisi yang sangat kronis bagi rambut. Artinya, datang dan perginya ketombe membutuhkan proses yang tidak sebentar. Karena itu, penting bagi Anda yang tidak ingin dihinggapi ketombe untuk melakukan 'manajemen' dan kontrol jangka panjang terhadap rambut Anda.

Termasuk di dalamnya, adalah memilih shampo yang sesuai. Shampo yang kandungannya 'berat', akan membuat kulit kepala kering dan bersisik. Orang, seringkali menyamakan kondisi ini dengan ketombe. Padahal, jauh panggang dari api, alias tak ada hubungan sama sekali. ''Dengan pengobatan ringan di dokter kulit, akan beres,'' ujar DR Listiyani. Obral busa yang nota bene adalah detergen pada shampo memang seringkali membuat kulit kepala kering.

Menurutnya, merek shampo bukan jaminan produknya yang terbaik. Untuk urusan dengan ketombe, shampo anti ketombe memang dianjurkan. Kandungannya, lebih lengkap dari shampo reguler yang fungsinya lebih untuk membersihkan kulit kepala dan rambut saja.

Anda bisa membeli merek 'generik' jika ingin rambut bersih dan tak berketombe. Tak usah gampang terbujuk iklan. Kandungan aktif merek-merek tak populer seringkali juga sama dengan merek populer.

Sebuah situs 'peduli' ketombe juga menganjurkan jurus yang sama. Menurut mereka, cara terbaik menghindari gangguan kulit kepala adalah dengan menghindari bershampo yang berlebihan. Dua hari sekali berkeramas dianggap cukup untuk menjaga kebersihan kulit kepala. Sebenarnya, menurut mereka, menghindari ketombe sangat mudah. Yang penting, adalah menjaga kesehatan rambut, makan makanan yang bergizi, dan santaikan pikiran. 

Sumber:Republiika
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone

Trik Tepat Pakai Sampo dan Kondisioner

By hery heryanto | At 6:03 AM | Label : | 0 Comments
Orang Indonesia dianugerahi rambut berwarna hitam, dan untuk menjaganya tetap berkilau, perlu perawatan rutin seperti keramas dengan sampo serta menggunakan kondisioner.

Memakai sampo tanpa kondisioner membuat rambut menjadi kering. Fashion stylist Dewi Utari mengungkapkan, terkadang orang malas memakai kondisioner karena rambut menjadi lepek dan berminyak.

"Kalau rambut jadi lepek setelah pakai kondisioner, itu karena cara memakainya salah. Harusnya pakai kondisioner di ujung-ujung rambut. Kalau pakai dari anak rambut dan akar rambut, jadi berminyak dan lepek," kata dia.

Dewi menyarankan agar keramas dan memakai kondisioner dilakukan rutin setiap hari. Dia menilai, iklim tropis Indonesia membuat rambut cepat berkeringat dan berminyak sehingga harus dibersihkan setiap hari.

Sumber:Republika
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone

Tips Merawat Rambut Rusak

By hery heryanto | At 6:02 AM | Label : | 0 Comments
Lupakan dulu pengering rambut. Rambut merupakan mahkota perempuan. Rambut yang sehat dan indah tentu menambah pesona kaum hawa. Rambut bukan tumbuh tanpa masalah. Marketing Manager Henkel Beauty Care Irene Notorahardjo , ada beberapa masalah rambut, mulai dari rambut kering dan rusak, rambut berketombe, hingga rambut rapuh yang menyebabkannya mudah patah dan rontok.

"Rambut yang mudah patah ini disebabkan karena ada beberapa partikel keratin pada rambut hilang," ujarnya. Untuk merawatnya, saat keramas gunakan sampo yang mengandung proceliumkeratin, semacam protein alami rambut. Fungsinya untuk memulihkan rambut yang rusak agar terlihat sehat dan kuat. Selalu, katanya, gunakan sampo sesuai dengan jenis rambut dan masalah yang dialami rambut. Misalnya, untuk rambut kering gunakan sampo khusus rambut kering.

Saat menggunakan sampo, beri pijatan merata di seluruh kepala. Fungsinya untuk melancarkan peredaran darah. Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih. Lalu, tambahkan kondisioner di kepala. Kemudian, bilas lagi hingga bersih. "Sampo dan kondisioner saling melengkapi," tambahnya.

Setelah itu, bisa juga menggunakan masker rambut. Pastikan rambut terbilas bersih usai mengenakan masker. Kalau tidak, dia mengatakan, efeknya rambut akan seperti berketombe. Setelah rambut bersih dan lembab, keringkan dengan handuk. Sesekali tanggalkan pengering rambut dan biarkan mengering alami. Perawatan rambut rusak bisa dilakukan sendiri di rumah.

Bila rambut sudah tergolong rusak, bolehkah membersihkannya setiap hari? Irene mengatakan, bila kepala berkeringat dan rambut terasa kotor, mencuci rambut tidak masalah. "Rambut tidak akan rusak jika pemakaiannya (produk) benar," ucapnya. 

Sumber:Republika
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone

Trik Suburkan Rambut dengan Lidah Buaya

By hery heryanto | At 6:00 AM | Label : | 0 Comments
Menyuburkan rambut ternyata tidak perlu mengeluarkan biaya mahal dan perawatan yang ribet. Asalkan rajin, Anda dapat melakukan sendiri di rumah dengan biaya murah meriah. Berikut caranya:

Bahan: Daun lidah buaya segar secukupnya 

Cara menggunakan: 

- Daun lidah buaya dibelah, diambil bagian dalam yang rupanya seperti agar-agar. 

- Petang hari sesudah mandi, bagian dalam dari daun lidah buaya tersebut digosokkan di kulit kepala. 

- Kemudian kepala dibungkus dengan handuk atau kain. Keesokan harinya rambut dicuci.

Sumber:Republika
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone

Nikmatnya Creambath Plus Totok

By hery heryanto | At 5:59 AM | Label : | 0 Comments
Ternyata, perempuan Indonesia paling menggemari memanjakan diri dengan creambath di salon. Creambath memang menyenangkan. Sebab, tak hanya mampu menyegarkan rambut dan kulit kepala, sensasi creambath berfungsi menenangkan dan menyenangkan pikiran lewat efek aromaterapi dari krim yang dibalur ke rambut.

Menurut pakar perawatan rambut, Rudy Hadisuwarno, mendapatkan perawatan rambut yaitu creambath secara teratur menyehatkan kulit kepala. ''Dan membuat rambut terlihat lebih sehat dan berkilau,'' ujarnya.

Dengan penggunaan krim yang dikombinasi totok di bagian kepala, creambath kemudian disebut Rudy merupakan perawatan yang inovatif. ''Tak hanya memberi manfaat creambath tapi juga merelaksasi panca indera,'' katanya.

Umumnya creambath yang digabung dengan totok akan memberikan setidaknya tiga manfaat. Yaitu dari segi melenturkan, stimulasi, dan penyegaran.

Sisi pelenturan memberi manfaat melancarkan sirkulasi darah serta melunturkan otot pundak dan punggung. Sisi stimulasi mampu meredakan sakit kepala, stres, dan leher kaku. Kemudian sisi penyegarakan dipercaya bisa meningkatkan penglihatan, pernapasan, pendengaran, dan meringankan mata letih hingga sinusitis.

Creambath yang belakangan populer di banyak salon di penjuru dunia, ternyata merupakan kreasi Rudy Hadisuwarno. Mulanya, di tahun 70-an, Rudy melihat banyak perempuan yang suka merawat rambutnya menggunakan minyak tradisional.

Padahal penggunaan minyak seperti cem-ceman, kemiri, dan orang-aring, membuat rambut lepek. Sementara rambut akan sulit ditata bila lepek sebab minyak. Rudy pun meracik krim yang dipijatkan ke kulit kepala dan kemudian terkenal sebagai creambath.

Sumber:Republika
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone

Sampo Antiketombe Tak Boleh Dipakai Terus Menerus

By hery heryanto | At 5:58 AM | Label : | 0 Comments
Berbagai masalah sering kali mampir pada mahkota wanita. Sebut saja ketombe, rambut kusam, rambut rontok, atau batang rambut yang pecah-pecah. Menurut pakar rambut Rudy Hadisuwarno, langkah awal memperbaiki rambut yang sedang bermasalah adalah dengan memilih sampo yang tepat sesuai kerusakan pada rambut.

Ketika ketombe sedang mampir di kulit kepala maka pengobatan yang terbaik tentunya dengan membersihkan rambut dengan sampo antiketombe. Begitu pula ketika rambut sedang rontok. Pemakaian sampo antiketombe atau sampo obat lainnya adalah untuk mengembalikan rambut pada kondisi normal. Namun, jika dipakai terus-menerus rambut justru bisa menjadi rapuh.

"Gunakan sampo yang tepat hanya sampai kerusakan teratasi. Sesudahnya gunakan sampo sesuai jenis rambut," ujar Rudy Hadi suwarno. Selain membersihkan rambut dengan sampo yang sesuai, Rudy menyarankan pula perawatan khusus di salon yang berkualitas.

Pemilik rambut rusak juga dianjurkan memakai masker rambut sebagai langkah perawatan. Tahan diri dulu untuk tidak menggunakan obat kimia apa pun, termasuk melakukan proses pewarnaan.

Jika dipaksakan, bukan tidak mungkin rambut malahan semakin rusak. "Hindari pemakaian obat kimia selama masa pengobatan rambut, fokus dulu pada perawatan," sambungnya.

Gunawan Hadisuwarno, pakar rambut lainnya, menambahkan, bila kerusakan berupa rambut rontok sebaiknya berikan perhatian lebih. Rambut yang rontok dalam jumlah sangat banyak perlu diwaspadai sebagai gejala penyakit. Rambut rontok yang masuk dalam golongan normal adalah bila jumlahnya kurang dari 100 helai.

Pengobatan rambut rusak biasanya berlangsung satu hingga tiga bulan. Setelahnya rambut kembali ke kondisi normal, rambut bisa kem bali dirawat sesuai dengan jenisnya. Jangan lupa pula oleskan pelembab rambut atau conditioner.

Sumber:Republika
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone
◄ Posting Baru Posting Lama ►
 

Copyright © 2012. Lifestyle - All Rights Reserved B-Seo Versi 5 by Blog Bamz